Genel ve Başlangıç
Kişisel farkındalık çalışmaları, kullanılan kavramlar ve başlangıç adımları hakkında temel bilgiler.
Kişisel farkındalık çalışması nedir?
Kişisel farkındalık çalışmaları, kişinin düşüncelerini, duygularını, alışkanlıklarını ve yaşam deneyimlerini gözlemlemesine alan açar. Bazı yöntemlerde kullanılan “enerji”, “kod” veya “blokaj” ifadeleri yöntemin kendi terminolojisidir; bilimsel ya da klinik ölçüm anlamına gelmez. Bu çalışmalar sağlık hizmeti, psikoterapi, teşhis veya tedavi değildir.
Bu çalışmaların etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış mı?
Bu sitede yöntemler, belirli bir fiziksel, psikolojik veya yaşamsal sonucu bilimsel ya da klinik olarak kanıtlanmış biçimde sağlayan uygulamalar olarak sunulmaz. Yönteme ait kavramlar bilimsel bulgu anlamına gelmez ve kişisel deneyimler sonuç kanıtı sayılmaz.
Bilinçaltı nedir?
Bilinçaltı, gündelik dilde kişinin her an bilinçli olarak fark etmediği otomatik düşünce, öğrenme, çağrışım ve alışkanlık süreçlerini anlatmak için kullanılan genel bir ifadedir. Bu sitede bir teşhis veya ölçüm kavramı olarak kullanılmaz.
Bu çalışmalar bilinçaltını değiştirir mi?
Böyle bir sonuç vaat edilmez. Kişiler düşünce ve alışkanlıklarını zaman içinde gözlemleyip farklı davranışlar deneyebilir; ancak sunulan çalışmalar bilinçaltını ölçen, yeniden programlayan veya klinik olarak değiştiren uygulamalar değildir.
Dönüşüm kolaylaştırıcısı ne demek?
Kişiye ne yapması gerektiğini söylemeden, kendi deneyimlerini gözlemleyebileceği bir görüşme ve paylaşım alanına eşlik eden kişi için kullanılan tanımdır. “Dönüşüm kolaylaştırıcısı” mevzuatla düzenlenmiş bir sağlık meslek veya akademik unvanı değildir.
Bu çalışmalara inanmak gerekir mi?
Hayır. Katılım gönüllüdür ve herhangi bir inanç benimseme koşulu yoktur. Yönteme ait kavramlar hakkında çalışma öncesinde bilgi verilir; katılımcı dilediği zaman soru sorabilir veya çalışmaya katılmamayı seçebilir.
Nereden başlamalıyım?
Çalışma seçeneklerini tanımak istiyorsan Kendini Keşfet bölümündeki kısa anket, yanıtlarını genel başlıklar altında görmene yardımcı olabilir. Anket uygunluk belirlemez veya çalışma önermez; kapsam ve katılım koşulları için doğrudan iletişime geçebilirsin.
Çalışma Türleri
Power Codes, Sun Codes ve ThetaHealing arasındaki temel farklar.
Power Codes nedir?
Power Codes, kendi sistemi içinde “kod”, “element” ve “enerji” gibi kavramlardan yararlanan kişisel farkındalık çalışmasıdır. Bu ifadeler yöntemin kendi terminolojisidir; bilimsel olarak ölçülmüş frekans, enerji aktarımı veya klinik etki anlamına gelmez.
Sun Codes nedir?
Sun Codes, Power Codes sistemi içinde farklı bir kod grubu olarak kullanılan kişisel farkındalık çalışmasıdır. Sistem içindeki “ileri seviye” sınıflandırması bilimsel olarak ölçülmüş üstünlük, güç veya etki karşılaştırması değildir.
ThetaHealing nedir?
ThetaHealing, kendi yaklaşımı içinde rehberli gevşeme, meditasyon, soru sorma ve öz gözlem adımlarından yararlanan kişisel farkındalık çalışmasıdır. “Theta” ifadesi yöntemin terminolojisidir; görüşmede beyin dalgası ölçümü veya klinik değerlendirme yapılmaz.
Power Codes ile ThetaHealing arasındaki fark nedir?
İki yöntemin kavramsal çerçevesi ve katılım biçimi farklıdır. Power Codes planlı bir çalışma formatıyla, ThetaHealing ise karşılıklı konuşma ve rehberli öz gözlemle ilerler. Bu farklar yöntemlerin birinin daha etkili olduğu veya bilimsel bir etki karşılaştırması bulunduğu anlamına gelmez.
Sun Codes ile Power Codes arasındaki fark nedir?
Sun Codes, Power Codes sistemi içinde farklı bir kod grubu olarak sınıflandırılır ve çalışma planında Power Codes ile birlikte değerlendirilebilir. “İleri seviye” adlandırması yöntemin kendi sınıflandırmasıdır; daha güçlü veya daha etkili olduğu iddiası taşımaz.
Çalışma seçenekleri arasındaki farkı nasıl anlayabilirim?
Çalışmaların formatını, kapsamını, katılım koşullarını ve kullanılan yönteme ait kavramları inceleyebilirsin. Kendini Keşfet bölümü yalnızca genel bir öz gözlem sunar; kişisel uygunluk, teşhis veya profesyonel öneri vermez. Katılım kararı bilgilendirme sonrasında sana aittir.
Dönüşüm Çalışmaları
Yapılandırılmış Power Codes çalışmalarının kapsamı, işleyişi ve sınırları.
Power Codes dönüşüm çalışmaları nedir?
Belirli yaşam alanlarını yöntemin kendi kavramsal çerçevesinde ele alan, içeriği ve çalışma planı önceden açıklanan yapılandırılmış kişisel farkındalık programlarıdır. Sağlık hizmeti, psikoterapi, teşhis veya tedavi değildir ve belirli bir sonuç vaat etmez.
Hangi dönüşüm çalışmaları var?
Beş yapılandırılmış çalışma bulunur: Total Energy Reset, Zenginlik ve Para Akışı, İlişkileri Onarmak, İdeal Kilo ve Lenf Drenajı ve Mucize Enerji. İsimler program adlarıdır; fiziksel, psikolojik veya maddi sonuç taahhüdü değildir.
Yapılandırılmış çalışma ile bireysel çalışma arasındaki fark nedir?
Bireysel çalışma seçilen bir konu için planlanır. Yapılandırılmış dönüşüm çalışması ise açıklanan içerik, çalışma sayısı ve takip adımlarından oluşan bir programdır. Daha uzun veya daha fazla çalışma içermesi daha etkili olduğu anlamına gelmez.
Çalışmalar arasındaki seçimi nasıl yapabilirim?
Her programın kapsamını, süresini, katılım koşullarını ve sınırlarını inceleyebilirsin. Kendini Keşfet bölümü yalnızca genel bir öz gözlem sunar ve kişisel uygunluk belirlemez. Katılım kararı bilgilendirme sonrasında sana aittir.
Aynı dönemde birden fazla yapılandırılmış çalışmaya katılabilir miyim?
Hizmet planlamasında her yapılandırılmış çalışma ayrı ele alınır ve aynı dönemde birden fazla programa başlanmaz. Bu bir tıbbi uygunluk kararı değil, program kapsamı ve takip düzenine ilişkin hizmet politikasıdır.
Dönüşüm çalışmaları sonuç garantisi veriyor mu?
Hayır. Hiçbir çalışma iyileşme, bilinçaltı değişimi, ilişki sonucu, kilo değişimi, gelir artışı veya başka bir fiziksel, psikolojik ya da maddi sonuç garanti etmez.
Grup Çalışmaları ve Çemberler
Çemberlerin yapısı, katılım koşulları ve paylaşım ilkeleri.
Paylaşım çemberi nedir?
Paylaşım çemberi, yargılayıcı olmayan dinleme ve karşılıklı saygı ilkeleriyle yürütülen, katılımcıların deneyimlerini paylaşabildiği ve tavsiye verilmesi beklenmeyen yapılandırılmış bir grup buluşmasıdır.
Hangi çemberler var?
Üç çember bulunur: Erkek Çemberi, Kadın Çemberi ve karma yapıdaki Karşı Pencereden.
Çemberlere kimler katılabilir?
Her çemberin açıklanan katılım koşullarını karşılayan ve kendi adına bilgilendirilmiş onam verebilen yetişkinler katılabilir. Varsa etkinliğe özel koşullar başvuru öncesinde paylaşılır; önceden deneyim gerekmez.
Daha önce hiç katılmadım, uygun olur mu?
Evet. İlk kez katılmak bir engel değildir. Çemberin formatı, paylaşım ilkeleri ve katılım koşulları buluşma öncesinde açıklanır.
Çemberde konuşmak zorunda mıyım?
Hayır. Sıran geldiğinde "pas" diyebilirsin ve sebebini açıklaman beklenmez. Dinleyerek katılmak da çemberin bir parçasıdır.
Paylaşılanlar gizli kalıyor mu?
Gizlilik çemberin katılım ilkelerinden biridir ve her buluşmanın başında hatırlatılır. Organizatör kişisel verileri KVKK kapsamındaki önlemlerle işler; ancak diğer katılımcıların davranışları için mutlak bir gizlilik garantisi verilemez.
Neden kadın ve erkek çemberleri ayrı?
Kadın ve Erkek Çemberleri, duyurulan katılımcı grubu için ayrı paylaşım alanları olarak planlanır. Karşı Pencereden ise farklı deneyim ve bakışların bir araya geldiği karma bir formattır. Bu ayrım, bir formatın diğerinden daha etkili olduğu anlamına gelmez.
Paylaşım çemberi grup terapisi midir?
Hayır. Grup terapisi, yetkili ruh sağlığı profesyonelleri tarafından yürütülen bir sağlık hizmetidir. Çemberlerde teşhis, psikolojik değerlendirme veya tedavi yapılmaz; çemberler terapinin yerine geçmez.
Çembere nasıl katılabilirim?
Güncel çemberler, katılım koşulları ve başvuru durumu etkinlik duyurularında gösterilir. Başvuru açıksa formu kullanabilir; bilgi almak için doğrudan iletişime geçebilirsin.
Bir kez katılınca devam etmem gerekir mi?
Hayır. Katılım her buluşma için ayrıdır; devam edip etmemek tamamen kendi tercihindir.
Kendini Keşfet
Anketin amacı, sonuçları ve veri kullanımı.
Kendini Keşfet nedir?
Yanıtlarını yaşam alanları başlıklarında görselleştiren genel bir öz gözlem deneyimidir. Bilimsel veya klinik test, kişilik analizi, teşhis ya da kişisel uygunluk değerlendirmesi değildir.
Kendini Keşfet anketi bana hangi çalışmanın uygun olduğunu net söyler mi?
Hayır. Anket yalnızca yanıtlarının başlıklar arasındaki dağılımını gösterir; kişisel veya profesyonel değerlendirme yapmaz ve belirli bir çalışmayı önermez.
Ankete katılmadan bir çalışmaya başlayabilir miyim?
Evet. Anket herhangi bir çalışmaya başlamanın zorunlu bir önkoşulu değildir.
Anket cevaplarım kaydediliyor mu?
Temel sonuç tarayıcında hesaplanır ve anketi tamamlamak için e-posta vermen gerekmez. Kişisel analizini e-postayla istemen hâlinde e-posta adresin, sonuç alanın ve puanların gönderim işlemi için KVKK Aydınlatma Metni'nde açıklanan kapsamda işlenir ve gönderim kaydı tutulur.
E-postayla gönderilen analiz profesyonel bir değerlendirme midir?
Hayır. Gönderilen içerik yanıtlarına göre oluşturulan genel farkındalık notlarından oluşur; psikolojik değerlendirme, kişilik analizi, teşhis, tedavi önerisi veya kişiye özel sağlık tavsiyesi değildir.
Çalışma İşleyişi
Çalışmaların formatı, süresi, hazırlığı ve katılım süreci.
Çalışmalar çevrim içi mi, yüz yüze mi?
Format çalışmaya göre değişir. Power Codes ve Sun Codes uzaktan planlanabilir; ThetaHealing çalışmaları çevrim içi veya yüz yüze gerçekleştirilebilir. Güncel format ve teknik koşullar katılım öncesinde açıklanır.
Uzaktan çalışma ne anlama geliyor?
Katılımcı ve kolaylaştırıcının aynı fiziksel ortamda bulunmadığı, yönteme göre çevrim içi görüşme veya önceden açıklanan uzaktan uygulama formatıdır. Uzaktan format, bilimsel olarak kanıtlanmış bir enerji aktarımı veya yüz yüze çalışmayla eşdeğer etki iddiası taşımaz.
Ankara dışından katılabilir miyim?
Uzaktan sunulan çalışmalara konumdan bağımsız katılım mümkündür. Gerekli bağlantı, iletişim ve saat bilgileri katılım öncesinde paylaşılır.
Bir çalışma ne kadar sürer?
Süre seçilen çalışmanın formatına göre değişir ve katılım ya da randevu öncesinde açıkça paylaşılır.
Kaç çalışma gerekir?
Tıbben veya psikolojik olarak gerekli bir çalışma sayısı belirlenmez. Tek çalışma ve yapılandırılmış programlar farklı hizmet seçenekleridir; daha fazla çalışma daha etkili sonuç anlamına gelmez. Katılımcı dilediği zaman devam etmemeyi seçebilir.
Çalışmaya nasıl hazırlanmalıyım?
Özel bir hazırlık gerekmez. Çalışmanın kapsamını, katılım koşullarını ve aydınlatma metinlerini okuyabilir; anlamadığın noktaları başlamadan önce sorabilirsin.
Çalışma sırasında bir şey hissetmemek normal mi?
Kişilerin öznel deneyimleri farklı olabilir ve belirli bir duyum beklenmez. Bir şey hissetmek veya hissetmemek çalışmanın etkili olduğuna dair bilimsel bir kanıt değildir.
Çalışma belirli bir sonuç veya değişim vaat eder mi?
Hayır. Çalışmanın belirli bir zamanda fiziksel, psikolojik, ilişkisel, mesleki veya maddi sonuç oluşturacağı vaat edilmez.
Sınırlar ve Etik
Rıza, gizlilik, sağlık sınırları ve bilgilendirilmiş uygulayıcı seçimi.
Bu çalışmalar tıbbi tedavinin yerine geçer mi?
Hayır. Bu çalışmalar sağlık hizmeti değildir; teşhis koymaz, hastalık tedavi etmez ve hekim takibinin yerine geçmez. Bir tedaviyi erteleme, bırakma veya değiştirme kararı bu çalışmalara dayanarak verilmemelidir; sağlıkla ilgili konularda yetkili sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.
Bu çalışmalar psikoterapinin yerine geçer mi?
Hayır. Bu çalışmalar psikolojik değerlendirme veya psikoterapi değildir. Ruh sağlığıyla ilgili zorlanma veya kriz durumunda yetkili bir ruh sağlığı profesyoneline; acil risk varsa acil sağlık hizmetlerine başvurulmalıdır.
Başkası adına çalışma alınabilir mi?
Başkası adına çalışma alınamaz. Çalışma yalnızca kendi adına bilgilendirilmiş onam verebilen yetişkinin açık isteğiyle planlanır. Başka bir kişinin kararlarını, duygularını veya davranışlarını etkilemeye yönelik çalışma yapılmaz.
Kişiye söylersem ama o istekli değilse olur mu?
Hayır. Haberdar olmak rıza vermek değildir. Kişinin bu çalışmayı kendisinin istemesi gerekir.
Ayrıldığım kişiyle ilgili çalışma yaptırabilir miyim?
Bir başkasının duygularını, kararlarını veya davranışlarını etkilemeye yönelik çalışma yapılmaz. Yalnızca kendi duygularını, sınırlarını ve davranışlarını gözlemlemek üzere kendi deneyimin hakkında çalışma planlayabilirsin.
Çocuklar için çalışma yapılıyor mu?
Hayır. Sitede sunulan bireysel çalışmalar, kendi adına bilgilendirilmiş onam verebilen yetişkinlerle sınırlıdır. Çocukların fiziksel veya ruhsal ihtiyaçları için yetkili sağlık profesyonellerine başvurulmalıdır.
Çalışma hediye edilebilir mi?
Bir kişiye çalışmalar hakkında bilgi iletilebilir; ancak onun adına randevu veya katılım kararı oluşturulamaz. Çalışma yalnızca alıcının kendi açık isteği ve bilgilendirilmiş onamıyla planlanır.
Nasıl bir uygulayıcıyla çalışmalıyım?
Bir uygulayıcı seçerken çalışmanın kapsamını, kullanılan yöntemi, ücretleri, iptal koşullarını ve veri işleme sürecini açıkça sorabilirsin. Sonuç garantisi veren, sağlık mesleği yetkisi olmadan teşhis veya tedavi iddiasında bulunan ya da mevcut tedavini bırakmanı öneren kişilerden kaçınmalısın.
Uygulayıcıya sertifikasını sormak uygun mu?
Evet. Eğitim ve sertifika bilgileri sorulabilir. Ancak bir sertifika, yöntemin bilimsel etkinliğini, sağlık hizmeti verme yetkisini veya mevzuatla düzenlenmiş bir mesleki unvanı tek başına göstermez.
Paylaştıklarım gizli kalıyor mu?
Bireysel çalışmalarda paylaşılan kişisel veriler, aydınlatma metninde belirtilen amaç ve sürelerle sınırlı olarak korunur. Çemberlerde gizlilik bir katılım kuralıdır; ancak diğer katılımcıların davranışları için mutlak garanti verilemez.
Pratik Bilgiler
Konum, ücret, randevu ve iptal süreci hakkında kısa yanıtlar.
Nerede hizmet veriyorsunuz?
Ankara merkezli çalışıyorum. Uzaktan sunulan çalışmalara ise gerekli teknik ve iletişim koşulları sağlandığında konumdan bağımsız katılım mümkündür.
Ücretler ne kadar?
Güncel fiyat, kapsam, katılım ve ödeme koşulları çalışma öncesinde iletişim üzerinden açıklanır.
Randevu nasıl alınır?
İletişim sayfasındaki bilgiler üzerinden ulaşabilirsin. Çalışmanın kapsamı, formatı, tarihi ve katılım koşulları görüşmede açıklanır; görüşme tıbbi veya psikolojik uygunluk değerlendirmesi değildir.
Ön görüşme ücretli mi?
Ön görüşmenin kapsamı, süresi ve varsa ücreti görüşme planlanmadan önce iletişim üzerinden açıklanır.
Randevumu iptal edebilir miyim?
İptal ve yeniden planlama koşulları randevu öncesinde paylaşılır. Değişiklik gerektiğinde mümkün olan en kısa sürede iletişime geçebilirsin.
