Power Codes Çalışması

Total Energy Reset

Total Energy Reset, Power Codes yaklaşımı kapsamında farklı yaşam alanlarını birlikte gözlemlemeye yönelik yapılandırılmış bir kişisel farkındalık programıdır.

Program; düşünceler, duygular, günlük alışkanlıklar, ilişkiler ve kişisel öncelikler gibi birden fazla alanın belirli bir çalışma planı içerisinde ele alınmasına alan açar.

Program, yedi bireysel Power Codes çalışmasının ardından iki ay boyunca devam eden takip çalışmaları ve mentorluk görüşmelerinden oluşur. Çalışma sayısı programın yapısını belirtir; etkinlik veya sonuç ölçüsü değildir.

Program Nasıl İlerler?

Yedi Bireysel Power Codes Çalışması

Ele alınacak konular ve kişisel öncelikler katılımcıyla birlikte belirlenir.

İki Aylık Takip Süreci

Planlanan takip çalışmaları ve mentorluk görüşmeleriyle kişinin gözlemleri değerlendirilir.

Günlük Yaşam Adımları

Fark edilen konuların günlük yaşamda uygulanabilir küçük adımlarla ele alınması amaçlanır.

Bu Program Kimler İçin?

🌱

Birden fazla yaşam alanını birlikte gözlemlemek isteyenler

✨

Düzenli bir çalışma sürecine zaman ayırabilecek yetişkinler

⚡

Kişisel gözlemlerini not etmeye açık olanlar

🚀

Günlük alışkanlıklarını değerlendirmek isteyenler

🧭

İlişki, sınır ve önceliklerini gözlemlemek isteyenler

🔓

Günlük yaşamda somut adımlar atmaya açık olanlar

💛

Sonuç garantisi yerine farkındalık süreci arayanlar

🌿

Yapılandırılmış ve takip edilen bir program tercih edenler

ÇALIŞMA ALANLARI

Hangi Konularda Çalışılabilir?

Çalışma sırasında kişisel farkındalık amacıyla ele alınabilecek yaşam alanları.

Enerji sistemi optimizasyonu

Yöntemin kendi terminolojisindeki bu kavrama yüklenen kişisel anlamları ve günlük deneyimleri gözlemleme.

Sevgi, neşe ve huzur hâli

İlişkilerdeki düşünce, duygu, sınır ve iletişim örüntülerini fark etme.

Eril ve dişil enerji dengesi

Yöntemin kendi terminolojisindeki bu kavrama yüklenen kişisel anlamları ve günlük deneyimleri gözlemleme.

Düşük titreşimli duygu ve inançlar

Zorlayıcı deneyimlere eşlik eden düşünce ve duyguları kişisel gözlem amacıyla değerlendirme.

Korkular ve travmatik deneyimler

Zorlayıcı deneyimlere eşlik eden düşünce ve duyguları kişisel gözlem amacıyla değerlendirme.

Topraklanma ve merkezlenme

Günlük yaşamda denge, dinlenme ve öz bakım ihtiyaçlarını değerlendirme.

Akaşik blokajlar

Bu başlıkla ilişkili kişisel düşünce, duygu ve günlük alışkanlıkları farkındalık amacıyla gözlemleme.

İlişki dengesizlikleri

İlişkilerdeki düşünce, duygu, sınır ve iletişim örüntülerini fark etme.

Yaratıcı ile bağlantı

Kişisel öncelikleri, beklentileri ve atılabilecek gerçekçi adımları netleştirme.

Stres ve endişe yükleri

Zorlayıcı deneyimlere eşlik eden düşünce ve duyguları kişisel gözlem amacıyla değerlendirme.

Bilinç ve farkındalık alanı

Tekrar eden düşünce, yorum ve kişisel anlamları farkındalık amacıyla inceleme.

Yaşam enerjisi ve içsel akış

Yöntemin kendi terminolojisindeki bu kavrama yüklenen kişisel anlamları ve günlük deneyimleri gözlemleme.

ℹ️

Kapsam Bilgilendirmesi

Bu başlıklar, programın kendi yaklaşımı ve kavramsal terminolojisi kapsamında kişisel farkındalık amacıyla ele alınabilecek alanları gösterir. Bilimsel veya klinik değerlendirme, travma çalışması, psikoterapi, teşhis ya da tedavi anlamına gelmez ve belirli bir sonuç vaat etmez. Travma veya ruh sağlığıyla ilgili destek gerektiren durumlarda yetkili bir ruh sağlığı profesyoneline başvurulmalıdır.

Programda Ele Alınabilecek Farkındalık Alanları

🌟

Kişisel farkındalığı derinleştirmek

💛

Günlük rutinleri gözlemlemek

😴

Uyku ve dinlenme alışkanlıklarını fark etmek

🌊

Belirsizlikle ilişkiyi değerlendirmek

🚭

Desteklemeyen günlük alışkanlıkları gözlemlemek

❤️

İlişki örüntülerini ve kişisel sınırları fark etmek

ℹ️

Bilgilendirme

Program yalnızca 25 yaş ve üzerindeki yetişkinlere sunulur. Hamilelikte veya aktif tıbbi ya da psikolojik tedavi sürecinde bu programa katılım hizmet politikası gereği kabul edilmez. Bu sınırlama tıbbi uygunluk değerlendirmesi anlamına gelmez. Program sağlık hizmeti, psikoterapi, teşhis veya tedavi değildir.

Programın Sunduğu Çalışma Alanı

Program, birden fazla yaşam konusunu belirli bir çalışma planı içerisinde gözlemlemek ve kişisel notlarını düzenli biçimde değerlendirmek için yapılandırılmış bir alan sunar.

Temel amaç, kişinin kendi deneyimlerini fark etmesi ve günlük yaşamında uygulayabileceği küçük, gerçekçi adımları değerlendirmesidir. Belirli bir değişim veya sonuç garanti edilmez.